Archive: 2026年6月23日

跑不赢大盘怎么办?这些品种单日涨幅可超10%

国庆期间中国资产继续突进,昨日恒生指数上涨6.2%。在此背景下,哪类品种能够上涨,成为众多投资者关心的焦点。

据证券时报·数据宝统计,梳理了单日涨幅有望超过10%的品种,合计共有7个,其中期权、北交所、科创板等参与门槛较高。从交易便利度来看,期权、可转债、ETF均为T+0交易。

1.期权

目前,国内 A 股市场的股票期权标的包括上证50ETF 期权(以上证50ETF 为标的)、沪深300 指数期权(以沪深300 指数为标的)、沪深300ETF 期权(上证的以华泰柏瑞沪深300为标的,代码510300;深证的以嘉实沪深300为标的,代码159919)、中证1000 股指期权(以中证1000 指数为标的)。另外,还有商品期权,如上海期货交易所的铜、橡胶期权等,大连商品交易所的铁矿石、豆粕期权等,郑州商品交易所的棉花、白糖期权等,上海国际能源交易中心的天然气期权等。

节前期权市场上涨,中证500ETF购10月6750期权涨逾13倍;科创50购10月1000期权、科创板50购10月950期权均涨逾10倍。

不过,期权成交额普遍较低,9月30日涨幅超7倍的期权中,只有科创50购10月1000、创业板ETF购10月2050、500ETF购10月6500等成交额超过亿元。另外期权参与条件较为苛刻,包括申请开户前20个交易日证券账户及资金账户内的资产日均不低于人民币50万元、具备融资融券业务参与资格或者金融期货交易经历;或者在期货公司开户6个月以上并具有金融期货交易经历等。

2.次新股

相对来说,次新股的参与条件较低,而部分次新股没有涨跌幅限制,导致单日涨幅超过10%在牛市当中实属稀疏平常。节前部分次新股已经获得资金青睐,9月30日上市的长联科技上市首日涨逾17倍,9月26日上市的两只次新股无线传媒、合合信息节前最后一个交易日均上涨,前者涨257.43%,后者涨95.99%。

除北交所新股外,新股上市后的前5个交易日没有价格涨跌幅限制,上述个股节后仍将有两个以上交易日没有涨跌幅限制,能否再现奇迹值得关注。

3.北交所

参与北交所交易的投资者门槛也较高,包括申请开通权限前20个交易日的证券账户和资金账户内的资产日均不低于50万元、个人投资者具备2年以上的证券交易经验等。北交所个股的交易涨跌幅限制为30%,在9月30日也是有一大批个股30cm涨停,包括成电光信、国子软件、连城数控等。

北交所涨幅榜前十个股中,有多达9只个股9月30日成交额超过亿元,包括曙光数创、连城数控、中草香料等,其中连城数控市盈率较低,不到10倍,成电光信不到30倍。牛市会率先消灭低估值股。9月30日涨幅超25%的北交所个股中,豪声电子和连城数控市盈率均低于10倍。

4.科创板

科创板的开户限制和北交所相似,涨跌幅限制为20%。9月30日涨幅20%的科创板个股多达25只,涨幅前十的个股有云从科技、芯原股份、美迪西等成交额较高。

另外,在涨幅20%的科创板股票中,市盈率较低的个股有百利天恒-U、石头科技、阳光诺和,均不足30倍。

5.创业板

创业板涨跌幅限制也是20%,但开户门槛更低,只要10万元,对大部分投资者而言较为友好。9月30日,有60多只创业板股票涨幅为20%,足见其流动性更优。

从市盈率角度来看,创业板股普遍会更便宜,上述60多只个股中有5只低于30倍,其中晶盛机电市盈率不足10倍最低。

6.可转债

可转债的开户条件和创业板类似,资金门槛也是10万元。可转债在本轮行情表现也较为亮眼,指数期间最大涨幅也超过30%。不过在9月30日可转债市场的表现相对一般,只有10只涨幅超10%。可转债的表现往往是跟随正股,所以可转债的涨跌幅限制与正股一致,主板可转债涨跌幅限制为10%,双创个股可转债为20%。

转股溢价率较低的双创股票可转债,节后有望迎来补涨。数据显示,有5只创业板个股可转债转股溢价率为负,金埔转债转股折价率最高,超过3%。

7.ETF

相比较股票而言,ETF具备更多优点,包括使用T+0制度、交易灵活;费用低廉;流动性更好;风险更低等。另外,由于其配置对象的不同,ETF的涨跌幅有时候也能达到20%。比如节前最后一个交易日,就有多达30只ETF涨20%。

在涨幅超15%的ETF中,科创板50ETF和科创50ETF资金净流入均超15亿元,科创ETF、科创芯片ETF、科创100指数ETF等吸金均超5亿元。

期货交易十年:我如何从“爆仓边缘”爬到“前10%”?答案很简单

又一次被强行平仓的短信惊醒。

手机屏幕上,那条红字像一把刀——

“您的账户可用资金不足,已触发强平。”

你盯着那个数字,脑子一片空白。

那是你攒了三年的积蓄。十五万。

一个晚上,没了。

窗外的城市万家灯火,没有一盏为你而亮。

你点开论坛,发现和你一样的人,排着队。

有人卖了车,有人离了婚,有人借了网贷。

那一刻,你问自己:

“我是不是根本就不适合做期货?”

别急着回答。

我先告诉你一个真相,一个你可能从未听过的真相:

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这个市场上,90%的人注定亏钱。不是因为技术不行,不是因为心态不好。

而是因为,他们一直在用“打工思维”,做着一件需要“老板思维”的事。

一、先诊断一个扎心的问题:你是在“交易”,还是在“赌博”?

我问你一个很直接的问题:

你开一张螺纹钢的多单,心里想的是什么?

大部分人会回答:“我觉得它能涨。”

“觉得”这两个字,就是亏钱的根源。

“觉得”是什么?是情绪,是冲动,是你刷到一条新闻后的条件反射。

真正的高手,从来不用“觉得”开仓。他们用“逻辑”和“概率”。

我给你拆解一个真实的场景。

上个月,螺纹钢日线走出了空头排列,60分钟连续出现反弹无力、上影线密集。

这是一个典型的“空头信号”。

胜率大概60%,不高。但止损只需要10个点,止盈能看到50个点。盈亏比5:1。

你做个简单的数学题:

假设你按这个规则做10次。错4次,每次亏10个点,亏40个点。对6次,每次赚50个点,赚300个点。

净赚260个点。

这个公式,小学生都能算明白。

但为什么大多数人做不到?

因为第1次止损的时候,他就慌了。第2次止损,他怀疑了。第3次止损,他把电脑砸了,再也不信了。

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你发现了吗?你不是输给了行情,你是输给了“连续止损后的心态崩塌”。

你不是技术不行,你是“心理承受能力”配不上你的交易系统

二、为什么90%的人注定亏钱?因为你在用“打工思维”做期货

这是我要说的核心观点,也是我花了十年才想明白的事。

打工思维是什么?

是你每天去上班,老板就必须给你发工资。是你付出了时间,就应该得到回报。是你追求“稳定”,追求“每月都有进账”。

但期货市场,恰恰是一个“不确定性”的市场。它不会因为你今天努力了,就奖励你。它不会因为你昨天亏了,今天就补偿你。

你用打工思维做期货,结果必然是:

——亏了一笔,急着翻本。就像这个月绩效没达标,下个月拼命加班。

——赚了一笔,赶紧落袋。生怕到手的奖金又被扣回去。

——每天都在交易,因为“不上班就没有收入”。

结果呢?

小赚大亏,账户曲线一路向下。

真正能在这个市场活下来的人,用的是“老板思维”或“投资人思维”。

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他们知道,做生意的本质是“概率”。

开一家店,可能前三个月都在亏,但只要模型对了,第四个月开始赚,前面所有的亏损都是成本。

他们接受亏损,就像老板接受房租和水电。

他们追求的不是“每单都对”,而是“一个公式长期有效”。

你仔细想想:

你见过哪个老板,因为一天没赚钱就关门的?

你见过哪个投资人,因为一个项目亏损就跳楼的?

没有。

因为他们知道,不完美,才是长期盈利的真相。

三、我只做这一种“高胜算”形态:像狙击手一样活着

90%的利润,来自10%的行情。

这是我用十年真金白银换来的教训。

刚做期货那两年,我恨不得一天交易20次。螺纹、豆粕、PTA、甲醇、沪镍……哪个品种有波动,我就冲进去。

结果呢?手续费交了一大堆,账户还亏了30%。

后来我遇到一个老前辈,他只跟我说了一句话:

“你见过哪个狙击手,是端着枪满大街扫射的?”

我愣住了。

从那以后,我只做一种形态:三周期共振。

我给你拆解一下,什么叫三周期共振。

我用棕榈油举个例子。

第一步:看日线,定方向。

日线必须是上升趋势。这是战略层。日线往下,我绝不做多。顺势,不是玄学,是概率。顺着大资金的方向走,你的胜率天然就高出一截。

第二步:看60分钟,找区域。

等它回调,等它踩到关键支撑位。比如60分钟的60均线,或者前期盘整平台的下沿。这时候不着急进场,先观察。

第三步:看15分钟,扣扳机。

15分钟突破下降趋势线的那一瞬间,就是你的开枪点。这时候进场,止损就设在15分钟的低点下方,很小。一旦对了,利润是日线级别的,很大。

日线看战略,60分钟看战区,15分钟看战机。

三个周期都指向同一个方向,这才是“高胜算”。

不符合这个条件的行情,涨上天也和你没关系。

螺纹钢、铁矿石、纯碱、豆粕……每一个品种,我都用这套标准去过滤。

100个信号里,能通过的不到10个。

但就是这10个信号,贡献了我90%的利润。

四、从“爆仓边缘”到“前10%”,我只做对了一件事

如果说十年的交易生涯,有什么东西是最值得分享的,那就是四个字:

“接受亏损”。

很多人做不到这一点。

每一笔止损,在他们看来都是“失败”,都是“我又错了”,都是“我不行”。

然后呢?扛单、加仓、爆仓。

我告诉你一个颠覆认知的观点:

止损不是失败,是你为“活下去”买的保险。

2020年负油价,2022年伦镍事件,那些爆仓的人,技术很差吗?不是。

他们只是没有接受一个事实:小概率事件,一定会发生。

我是怎么活下来的?

一条铁律:达到交易模型平仓条件必须平仓

这条规矩定下来之后,我整个人都变了。

我不再怕开仓,因为我知道最坏的结果。

我不会扛单,因为到了止损线,手起刀落。

连续亏10次,才亏10%。只要抓住一次主升浪,全回来了。

亏损是成本,盈利是奖励。你见过哪个老板,因为每天要付房租就崩溃的?

五、更高处的风景:你为什么一定要成为那前10%?

说了这么多技术、心态、资金管理。

最后,我想和你聊点不一样的。

你有没有想过一个问题:

你为什么要做期货?

有人说为了赚钱,有人说为了自由,有人说就是喜欢交易的感觉。

这些都对。但我想告诉你一个更底层的答案:

期货,是这个时代为数不多的、普通人可能实现“阶层跨越”的通道之一。

你不用拼爹,不用混圈子,不用陪客户喝酒喝到胃出血。

你只需要一台电脑,一根网线,和一个足够强大的自己。

但前提是,你得先活下来。

这个市场,是一场无声的财富转移。

90%的人亏的钱,流向了10%的人的口袋。

你想成为哪一边?

这不仅仅是技术问题,更是一场认知的淘汰赛。

那些用“打工思维”做期货的人,注定是燃料。

他们追求确定性,追求每单都对,追求稳赚不赔。结果呢?被市场反复收割。

而那些用“老板思维”做期货的人,接受不确定性,接受亏损,接受不完美。

他们像狙击手一样,等待、锁定、一击脱离。

他们活了下来,然后,拿到了时代发给他们的那张船票。

结语:别做那个“努力亏损”的人

凌晨两点,你再次坐在电脑前。

这一次,你没有急着开仓。

你打开复盘软件,翻出过去10笔交易。一笔一笔地看,一笔一笔地问自己:

这笔交易,符合我的规则吗?

止损设了吗?盈亏比算了吗?

还是说,我只是“觉得”它能涨?

你闭上眼睛,深吸一口气。

你知道,从今天起,一切都不同了。

因为你终于明白了一个道理:

这个市场,从来不惩罚看错的人,只惩罚不认错的人。

真正的高手,从不追求每次都赢。他们追求的,是成为那个“活得久”的人。

而你,正准备成为其中之一。有兴趣的朋友猜猜我这次能源化工持仓会持续多长时间

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散户玩转期权的主要风险与避坑要点

结合国内商品期权、ETF期权散户常见踩坑场景,整理散户做期权典型亏损/爆仓/归零的主流风险点,按高频致死、进阶踩坑、认知误区分类,直白讲清原因和后果,同时附简单避坑要点。

一、最常见:买方(买权利仓)专属死法(绝大多数散户栽在这里)

期权买方最大亏损=权利金,不会爆仓,但极易归零,是散户重灾区。

1. 单纯赌涨跌,买入虚值期权(末日轮)

玩法:觉得行情要大涨/大跌,买深度虚值、临近到期的期权,博几倍几十倍暴利。

死因:时间价值极速衰减(时间杀手)。哪怕方向看对,行情小幅波动,虚值合约也会每天跌;临近到期波动率回落,合约直接清零。很多人一周内本金亏光。

2. 方向看对,时机不对,照样亏钱

玩法:趋势判断没错,但买入后行情横盘、小幅震荡。

死因:Theta时间损耗。期权每天都在“折旧”,横盘阶段,哪怕价格不动,合约净值持续下跌,最后赚了方向、亏了合约。

3. 追高高波动率(IV)合约,接盘高位

玩法:行情大涨大跌后,市场恐慌/狂热,期权隐波动率冲到高位,跟风买入。

死因:波动率回落(IV塌陷)。行情一旦企稳,IV快速下降,哪怕标的小幅有利,合约也会大跌,双杀行情。

4. 频繁短线交易,反复换仓

死因:期权手续费、滑点累积,加上每次买入都承担时间损耗,短线频繁操作=持续失血,长期必亏。

5. 满仓all in单一买方合约

死因:把期权当彩票,全仓押一个合约。一旦行情不及预期,直接本金归零,没有翻身机会。

二、风险最高:卖方(卖义务仓)专属死法(会爆仓、穿仓,风险无上限)

期权卖方赚的是时间价值+波动率回落,胜率看似高,但风险敞口极大,新手最容易翻车。

1. 裸卖期权(无对冲),遭遇单边极端行情

玩法:单纯卖出看涨/看跌,不做任何对冲,吃权利金。

死因:标的走出连续暴涨/暴跌,卖方亏损会无限放大。国内期货/期权涨跌停、连续单边行情下,账户快速亏损、保证金不足,被强平,甚至穿仓倒欠资金。

2. 重仓卖方,保证金不足,被动强平

玩法:觉得卖方胜率高,重仓多单卖方合约,占用满保证金。

死因:标的小幅反向波动,账户浮亏扩大,交易所上调保证金、价格跳空,直接触发强平。本来长期能扛回来的单子,被迫割在最低点。

3. 到期被行权,被动接货/交割

玩法:卖出实值期权,临近到期不在意。

死因:实值期权到期会被行权,卖方必须按约定价格买卖标的。散户没有现货/交割能力,被迫平仓止损,往往承受大幅亏损。

4. 波动率突然飙升(IV拉升),波动率杀卖方

玩法:在低IV环境下卖方,赌波动率继续走低。

死因:突发消息、黑天鹅导致隐波动率暴力拉升,所有卖方合约集体下跌,账户大面积浮亏。

5. 跨合约、跨品种裸卖,风险叠加

同时卖出多个不同行权价、不同月份合约,看似分散,实则风险集中,极端行情下集体亏损,加速爆仓。

三、组合策略:看似稳健,实则暗藏陷阱(进阶散户踩坑)

很多人学了双卖、宽跨、铁鹰、价差等组合,以为低风险,照样亏钱。

1. 双卖宽跨/铁鹰:区间被突破

主流散户策略:同时卖看涨+卖看跌(双卖),赌标的震荡。

死因:行情走出趋势,向上/向下突破震荡区间,两边合约同时亏损,组合由“稳赚时间价值”变成双向亏损。

2. 日历价差、跨期策略:远近月波动率分化

死因:不同月份合约IV、时间衰减节奏不一样,预想的对冲失效,盈亏反向走。

3. 反手调仓不及时,策略变形

行情开始突破后,心存侥幸不止损、不对冲,小亏拖成大亏,组合彻底失控。

4. 杠杆认知不足:组合依然带高杠杆

哪怕是组合策略,期权本身自带杠杆,仓位过重,小幅波动就会产生大额浮亏。

四、底层认知误区:所有人都会犯的“慢性死法”(长期亏损根源)

1. 把期权当成期货,用期货思维做期权

期货只看方向;期权要看方向+时间+波动率+行权价四维变量。只看涨跌,90%概率亏损。

2. 不懂杠杆,不会控仓

期权杠杆远高于期货,10%波动就能让合约翻倍或归零。散户习惯满仓、重仓,一次失误就重伤。

3. 忽视流动性,买入冷门合约

选成交量、持仓量极低的合约,买卖价差极大,想止损都卖不出去,被动深套。

4. 不会分辨虚实值、远近月

盲目选合约,分不清实值、平值、虚值,不懂远近月时间损耗差异,合约选择直接踩坑。

5. 扛单不止损,抱有侥幸心理

买方扛单=等待归零;卖方扛单边行情=等待爆仓。期权市场不止损,是终极大忌。

6. 跟风听消息、迷信“稳赚策略”

市面上所谓“期权稳赚战法”大多是收割散户,只讲胜率、不讲极端风险,新手跟风入场必亏。

五、总结:散户期权生存底线(避坑最简规则)

1. 新手先只做买方:亏损上限就是权利金,绝不裸卖期权;

2. 杜绝满仓、杜绝末日虚值合约;

3. 不追高波动率高位合约;

4. 严格止损:买方浮亏达预设比例直接离场,不扛单;

5. 只做主力活跃合约,避开冷门流动性差的合约;

6. 想做卖方/组合策略:先学好对冲、保证金管理,小仓位试错,绝不重仓。

简单一句话:期权是工具,不是赌具;靠运气赚的钱,一定会靠实力亏回去。

风险提示:本文所有内容仅为金融知识教学交流、技术逻辑科普,不构成任何投资建议与操盘依据。期权投资自带风险,市场有波动、投资需谨慎,请理性交易、严控仓位、自负盈亏。