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一文读懂股指期货,让你认清交割日,从容应对股市!

今天是11月21日,周五,股指暴跌,又正好是股指期货交割日,那么,是股指期货造成的吗?下面我们就一起来聊聊股指期货这个话题。

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股指期货到底是啥?

股指期货本质是“赌股票大盘未来涨跌的合约“。比如你觉得沪深300指数下个月会涨,就买一份“沪深300股指期货合约多单”,下个月到交割日如果涨了,就能赚差价;反之则亏。

股指期货有两个特点:一是10倍的高杠杆,用10块钱能做100块钱的交易,赚得爽,亏得惨!非常刺激!一旦“爆仓”,也就是账户钱不够赔,就会被强制平仓,血本无归!二是现金交割,到交割日不用股票标的,直接按指数涨跌计算亏盈,很是方便。

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影响A股的股指期货有哪些?

国内以A股标的股指期货主要有3种,均由中国金融期货交易所(中金所)推出的:

一是沪深300股指期货,标的指数为沪深300指数,标的股票为沪深两市300只蓝筹股,该股指期货最具代表性,影响大盘走势;二是中证500股指期货,标的指数为中证500指数,标的股票为 中小盘股票(排除沪深300),该期货反映中小盘股情绪;三是上证50股指期货,标的指数为上证50指数,标的股票为上海市场50只核心蓝筹,该指数由权重股(如茅台、工行)主导。

国外也有以A股为标的股指期货,最有名的是新加坡富时中国A50指数期货(SGX FTSE China A50),标的是50只中国大盘股(和上证50类似)。

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股指期货交割日到底是哪一天?

国内3种股指期货的交割日固定为每月第三个周五(遇节假日顺延),比如今天就是股指期货交割日。2025年剩下的交割日是12月19日。

新加坡A50交割日是每月倒数第二个交易日(比如2025年11月是26日)。新加坡A50比国内早几天,经常会影响A股开盘(比如A50夜盘大跌,第二天A股大概率低开)。

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交割日如何影响A股?

交割日对A股的影响主要是短期波动,不会改变长期趋势。具体来说,有3个原因。

一是资金“搬家”引发短期扰动。交割日前一周,很多机构会把当月到期的合约“搬家”到下个月(比如把11月合约换成12月合约),这会导致期货市场成交量暴增。资金在期货和现货市场之间流动,会暂时抽走部分股市资金,导致权重股成交量放大、波动加剧(比如茅台、宁德时代这类大市值股票,交割日尾盘经常被大单买卖)。

二是结算价博弈。股指期货的交割价是现货指数最后2小时的平均价。有些机构为了让自己的合约赚更多钱,会在尾盘集中买卖权重股,影响这个平均价。比如机构为抬高结算价,让自己持有的多单(看涨合约)赚更多,可能会联手买入超级权重股,造成指数波动。

三是情绪放大效应。“交割日”成为散户的“魔咒”,往往会提前清仓避险,导致股市成交量下降;而机构则利用这种情绪“反向操作”,进一步放大波动。

散户该怎么应对交割日?

不同类型的投资者,策略完全不同。

短线交易者有三种应对方式。一是避开交割周满仓。由于交割周(尤其是周三到周五)波动可能大,不要把所有钱都投进去,留一部分现金应对突发情况。二是关注尾盘2小时。权重股异动通常在最后2小时,比如超级权重股突然被大单拉涨,可能是机构在博弈结算价,此时别盲目跟风。三是远离高杠杆期货。股指期货风险巨大,一般的散户一定远离(当然,股指期货的门槛也非常高:期货保证金账户可用资金余额不低于50万元人民币)。

长线投资者就完全不用在意!交割日的影响最多持续1-2天,长期看股市走势还是由经济基本面、公司业绩决定的。比如2025年以来,每次交割日过后,A股都会该涨涨,该跌跌,回到原来的趋势。

怎样从“成交量”看出第二天是涨还是跌?字字精华,不懂就别炒股

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怎样从“成交量”看出第二天是涨还是跌?

先讲一个真实发生的场景。

一位老股民盯着收盘后的成交量柱状图,手里拿着一支笔,在K线图上画了又画。他身边的朋友凑过来问:“今天放量了,明天是不是要跌?”老股民摇摇头:“你只看到量大了,却没看到量放在哪个位置、哪个时段、谁在买。”第二天,那只票高开高走,朋友后悔不已。

可见,成交量不是看“大小”,而是看“逻辑”。会看的人,能从今天的一根量柱,读出明天主力的意图。

《股票大作手回忆录》中曾提过一个细节:利弗莫尔从不只看价格,他更关注“成交量的变化是否验证了价格的方向”。量价如果配合,趋势可信;量价如果背离,第二天往往变盘。

书里还举过一个类似“端水杯”的例子——成交量温和放大就像一个人持续端杯的耐力,偶尔放量是动作,持续有规律地放量才是行为艺术;如果突然暴量却无后续,那不过是手腕抖了一下,成不了雕塑。

想要从成交量预判次日走势,第一步就要区分“有效量”和“无效量”。如果只看一天的绝对数值,你只会被主力牵着走;而如果你掌握了四类关键量能形态,次日开盘前就能做到心中有数。

下面这四条关于成交量的观察纪律,是不少职业短线选手用真金白银换来的经验。如果你想以交易为长期事业,它们值得你刻在心里。

第一条,只看“异动量”,不看“平均量”。

那些每天成交量不温不火、振幅不到2%、既不破位也不突破的票,直接划掉。这类个股里,大资金根本没有动作,散户耗在里面就像等一辆永远不来的公交车。据对去年震荡市的粗略统计,日均换手率低于1.5%的股票,次日内波动超过3%的比例不足7%。

真正的机会藏在三种异动里:

· 低位首次放量(比前5日均量放大1.8倍以上)

· 高位缩量不跌(量能突然萎缩至高峰期的三分之一以内)

· 尾盘偷袭放量(最后30分钟量能占全天40%以上)

这三种异动,分别对应主力建仓、洗盘完毕、抢筹试盘。你只需盯住它们,第二天开盘半小时内,方向大概率明朗。

第二条,记住这个“量价反人性”规律:

放量滞涨是警告,缩量回调是机会,放量破位赶紧走。

背后的逻辑很直接。去年曾有人复盘过上千次短线波动:当一只票连续两日上涨但成交量逐日萎缩,次日继续上行的概率超过74%;反而当日放出天量却只收出小阳线或十字星,次日低开的概率高达68%。

主力想出货时,一定会制造“热闹”的假象——大单对倒,量能骤增,但价格就是推不动。散户看着量大了以为要加速,冲进去刚好接盘。而主力想拉升前,常常用缩量阴线吓你,让多数人觉得“没量就没行情”,你一卖,第二天直接跳空。

所以,遇到缩量跌到关键均线(如20日线)且尾盘收回的,反而是次日的观察点;遇到放量却涨不动的,当晚就该做好离场计划。

第三条,强势股的量能形态就认准“红肥绿瘦”的镜像——叫“堆量后缩量”。

具体来说:

· 先出现3到5天的温和堆量(每日量能稳步放大,但未到巨量)

· 然后某一天突然缩量至堆量期间均量的一半以下

· 当天K线如果是小阴小阳,且收盘不破堆量区的最低价

这就是典型的“量能洗盘”完成信号。去年有机构统计过,符合该形态的个股,次日内出现向上波动的概率超过81%。而那些一放量就追、一缩量就卖的散户,平均每笔操作的回撤幅度接近15%。

散户最大的优势是没有持仓压力,资金灵活。一旦发现手里的票走了“堆量后缩量”的形态,第二天早盘如果出现带量站稳昨日收盘价上方,那就是高效资金该介入的位置。别耗在那些量能忽大忽小、毫无规律的票里。

第四条,做短线预判,别怕“高位缩量”,要警惕“低位放天量”。

很多人有个误区:低位放量是好事,高位缩量要逃跑。但实战中恰恰经常相反。

真正的市场老手知道一个反常识的规律:

· 低位放出历史天量,往往是利空消息配合下的恐慌盘集中涌出,次日容易惯性下探。

· 高位连续缩量横盘,反而说明筹码锁定良好,主力没有出货空间,次日随时可能再拉一波。

曾有人统计过连续涨停后的高位股:那些断板后量能迅速萎缩至高峰时期40%以下的,其中85%在之后3个交易日内给出了体面离场的机会;而那些高位继续放巨量的,反倒是主力边拉边出的信号。

最忌讳的就是一看到高位缩量就心慌割肉,转头去追低位放天量的“超跌反弹”,结果左右挨打。做短线,要敢于在缩量确认后持筹,要警惕在放量异常时离场。

最后,说句掏心窝的话:少看成交量的“绝对值”,多看它的“相对位置”和“变化节奏”。

现在的市场信息环境太嘈杂,各种软件上的“天量”“地量”标签,八成都是滞后指标。真正有参考意义的,是你自己对比这只票过去20个交易日的量能中位数,以及它在板块中的量能排名。

曾有数据统计,那些每天盯着分时图成交量追涨杀跌的交易者,全年下来能保持稳定的比例不到6%。而那些只在收盘后花20分钟分析“量价关系”的人,反而更容易看清次日的真实方向。

当然,做事情都讲究时机。成交量的信号离开大盘环境,威力会减半:

1. 大盘处于上涨趋势中,温和放量+缩量回调的个股,次日成功率最高。因为整体情绪乐观,资金敢于接力。

2. 大盘横盘震荡时,量能异动(尤其是尾盘偷袭)的个股,次日往往有独立表现。这是短线博弈的黄金阶段。

3. 大盘均线空头排列时,任何放量上涨都可能是反弹,次日出货的概率大于延续。此时宁可错过,也别把希望寄托在“放量反转”上。

在大环境不好的情况下,逆量做多,失败概率极高。虽然偶尔有一两只票放量逆市涨停,但那种机会你很难抓住。真正成熟的交易者,从来不做小概率的事。

我们的市场,无论牛熊,每年都会有至少两轮持续数周的“量价配合”行情。你只需要耐心等待那些“堆量后缩量”或“缩量踩均线”的形态出现,在大盘相对安全时介入,然后在明显放量滞涨时退出,你就是那个能稳定走下去的人。

但有时,交易者太想抓住每一次放量,总担心错过次日的涨停,以至于没有耐心等待最确定的量能信号。你想想,是想在频繁交易中不断被假量迷惑,还是愿意建立一套“量能三看”的筛选流程——看位置、看相对大小、看前后三日的变化?

成交量不会说谎,但会“说一半”。能提前看出第二天方向的,不是那些会算量比的人,而是那些能分辨“这个量是主力的,还是散户的;这个量是吸筹的,还是出货的”的人。

如果你坚持每天收盘后做一件事:把当天放量前20%的个股挑出来,再删掉那些不在热点板块、上方有密集套牢区的,然后观察剩下那三五只的次日表现。坚持三个月,你的眼睛自然会识别出“什么样的量能,第二天大概率会怎样”。

归根结底,交易需要你对自己保持正念。每当你看到一根巨量阳线冲动想追时,问问自己:这个量是谁在卖?每当你看到缩量阴线想割肉时,再问自己:如果我是主力,我会在这里走吗?

自我监控越严格,你的判断就越接近真相。

期货提款机——详解10位期货高人的日内交易方法

日内短线交易员,主要在期货投资中,舍弃了市场在时间和空间上给予的投资机会和利润的无限诱惑。依据市场日内的震荡波动提供的微小投资价值和机会,用简练、单一的操作方法,或个人对市场某个品种的特有感觉,波段与频繁交易,以积少成多的方式,寻求长期稳定的投资收益为最终目的。

日内小幅波动的期货行情,具有表现形式简单和容易把握的特点。所以日内短线交易员,正是针对日内行情简单和容易把握的这一特点,通过日积月累的辛勤劳动,一定程度上改变了期货投资的操作难度,极大地提高了它的可操作性,有其可取之处。

随着期货市场品种的增加、活跃度的上升,近年来市场上出现了一批日内超短的传奇人物,也叫短线炒手,他们以一天数十次、上百次甚至更多次的交易,以超低的回撤率,超高的收益率,吸引着财富的流向,也吸引着众人的眼光。有人还把他们叫做“提款机”!他们都是市场中众人难以企及的“神话”,他们看似平淡,却各自拥有着独门秘诀,在竞争激烈的期货战场上获取金钱有如探囊取物,他们都很牛!

下面笔者就详解10位期货高人的日内交易方:推荐收藏!

第一位:陈向忠

2015年参赛资金当时是13万多,在整个比赛过程中是111个交易日,我成交量是73202手,成功率是75%,净值是28.2。

我的方法很简单,就是不断地看图。我是利用分时图做的,我研究的都是分时图。把历史上所有的分时图不断地重复地看,从中找出规律。怎么样找出规律呢?比如说是大涨,大涨之前它的分时图是什么样的形态,开始上涨以后,爆发的时候它是什么样的特点,在上涨的过程中间它是怎么样持续的,上涨结束的时候它是怎么样转势的,这是从它的趋势、形态、成交量,方方面面去寻找规律,根据你找出来规律,再通过验证是属于大概率的,那么这就是一个好技术。

我的交易技术核心的内容,主要是就是趋势形态和成交量。

分时图判断趋势:我的方法是,只要是低点不断抬高的,就是上涨趋势,高点是否提高是其次的,只要是高点不断降低的那就是下降趋势,假如低点也在不断降低,那么这样的下降趋势就更加完美一些,很多人就是看对了趋势,但最终没有能够盈利,主要的原因就是对趋势没有看懂,因为趋势实际里面有很多种阶段,比如说上涨趋势,上涨趋势,中间也不是一路上涨,上涨的过程中间必定会有伴随着调整,调整完以后再上涨,上涨以后再调整,那么又想做好交易的话,就必须要把趋势的每个阶段分分清楚。

假如说在上涨趋势的调整阶段,你进场了那么一进场就是进去就会亏钱,假如说你做的多单在上涨趋势中间,在调整的时候你以为是反转那么或者小盈利平仓了,那这样的单子就拿不住,最终也是赚了小钱丢了大钱?所以趋势是决定我们开仓方向,我把趋势呢分成了很多阶段有序事爆发的阶段,有调整阶段,有持续阶段,有尾声阶段,还有转势阶段。

分时图形态:平时的交易总结了很多种形态,一个是叙事的形态,就随时要准备爆发行情的一个形态,还有一个就是行情正常运行的形态也就是持续形态,还有转世形态,还有无数形态,还有上涨失败或者说下跌失败的形态,那么这个分数的形态只告诉我们具体的开仓点位和平仓点位的,前面我们讲的趋势决定我们开仓方向形态是告诉我们具体的开仓点。

分时图的成交量:那么成交量在我看来,它的放大和缩小怎么放大怎么缩小的都代表着这个行情运行的是否健康,我把成交量又细分为持续萎缩阶段、逐步萎缩阶段、持续放量阶段、逐步放量的阶段,还有突然放量的阶段。那么这个成交量的变化告诉我们趋势运行是否健康角度健康的那我们就持盈,运行不健康的时候,成交量告诉我们就要及时的止盈离场,这是我自己交易技术的一个核心。

第二位:丁伟峰

叱咤期货市场且参考收益率超过1000%的期货操盘手

我做日内就是追求简单,简单到自己不用思考,单是看着就觉得可以下手了,然后我就动手,如果没机会我就耐心等待。从人工操作的角度讲,也只有这样做才能真正获利。

我做日内交易看的是分时图,分时图注重的是成交量、持仓、均价线在短线上的运用和突兀巨量。

首先,成交量不管在短线、中线还是长线中都是比较有用的,但是量只有是在变化的时候才有可能对成交的形态或者方向、趋势的改变有点作用。一般就是把成交量最大的K先作为基准。比如开盘5分钟,价格能站在它上面就做多,在下方就做空。直到出现第二根决定价格的大量的时候,一个新的方向可能要来了。也就是说,放大量不跌,价格就要止跌了,放大量而涨不动,短线就可能涨到头了,这个在分时图上面特别明显,在五分钟、一分钟K线上面也可以感觉地出来,上涨和下跌过程中量的要求是不同的,上涨过程需要持续均匀放量,5分钟K线中均匀的放量,说明涨势还将继续,我们看最近的焦炭就是持续的、没有出现太大的放量,那说明它的涨势还没有结束。如果出现大幅减量或者出现一个非常大的量,上涨就可能告一段落了。下跌就不同,下跌只要在下破一些关键位置的时候放量,下跌趋势就还会继续。这是我对成交量的一些理解,也是我看盘面总结出来的要点。这个时候量如果不是均匀的,那参考意义不大,只有它在急剧变化的过程中,我们才会得到方向有没有改变的信号。

第二,持仓。我们可以先看早上的增仓区域,如果早上增仓比较多,就以这个区域做为基准,价格在区域上方就容易上涨,价格在区域下面就容易下跌。当然这也不是100%准确,只能说有百分之六七十的概率。比如在涨到某个价位时,一直不涨了,而且一直增仓,价格一个比一个低,增仓滞涨,是非常好的抛空时机,或者说增仓滞跌,容易反弹。增仓后一个慢慢减仓的过程中价格慢慢移动,这个方向就很可能是正确的价格方向,由于涨和跌有不同的特性,所以我们一般只把增仓滞涨做为操作的依据,而对增仓滞跌只做为参考依据。也就是说它们的成功率不太一样,而我们追求的是做成功率高的事件。

第三,均价线在短线上的运用。均价线代表的是当天多空的成本线,刚开盘的时候它的作用不是很大,到下午如果产生一个突破,这时就有作用了。这就相当于多空有一方获胜了,获胜的一方肯定是会扩大战果,而不是畏畏缩缩。

在振荡势中,价格会向均价线靠拢,当价格离均价线远了的时候,我们就往均价线的方向开仓,而在单边势中,我们要做的则刚好相反。如果价格一直站在均价线上方,我们就在回荡到均价线附近的时候,以不破均价线的价格做多,做空原理相同。那么如何判断振荡势和单边势?要运用第一种成交量,先确定今天可能的大方向,然后运用第二种仓,仓必须是经过增仓的,才可能出现大的波动,也就是说,低位增仓增量,价格一直在增仓增量区域的上方运行,我们就做多,或者一直在高位增仓增量,价格一直在增仓增量区域下方运行,容易出现跳水!上面两种情况我们就按照单边的思路做,如果早上仓没什么变化,成交量也不活跃,我们就按振荡的思路做。这个有效性其实不是很高,也不是一个必然的推导结果,仅是向大家提供的一个参考依据。

第四,放量容易到底顶底,但不一定就是顶底,也可能是阶段性的高点,这个时候,可以先不追行情,等待回调或者站稳了再做决定,也就是说,如果不是平台刚突破,而是行情已经发展一定的距离了,放量的时候千万不要追行情。下跌放巨量后缩量涨易见底,上涨放巨量后缩量跌易见顶,市场永远是缩量放量的不断循环。价格上涨或下跌,持续稳步放量,但是量都不是特别的巨大,说明趋势非常的健康,也就是说在量的变化当中我们要找到一个介入的点。

判断其实就是日线的突破,然后在分时图上找到买入点,这个时候成功概率就比较高。

第三位:发言1

市场永远是在无序的波动之中,炒手对于买入卖出的方向性选择不是靠对长期趋势的判断,而是靠自己对于价位下一次波动的预期。短线炒手赚取的是当天交易的波动利润,绝对不能隔夜持仓。短线交易一但亏损立即止损出局,每笔交易的亏损尽量不要超过一个波动价位,必须把短线炒作和普通趋势投资严格区别开来。

“抢帽子”交易来不得半点犹豫,短线交易赚取的是微利,平仓绝对不能犹豫。

传统的趋势交易者有足够的时间研究市场,可以做出入市计划和运用各种控制风险的手段,但短线交易者就不一样了,他们没有太多时间思考,一开仓单入市后,马上就要执行平仓指令,所以执行交易指令一定要坚决。在普通的趋势交易中,犹豫几分钟可能不会影响交易的结果,但短线交易几秒钟的犹豫就会错过平仓的机会,短线交易的平仓指令是跟随市场的下一个波动做出的,在开仓的同时就已经决定了必须在市场下一个跳动价位平仓,短线交易赚取也正是价格随机波动带来的利润,一旦没有及时跟随市场的节奏平仓,哪怕只有一次犹豫,这一天就可能全盘皆输。

我所讨论并进行的是日内交易中最短的短线交易(一分钟完成一笔交易),原则上不持仓.原则上在10秒中之内新开仓必须考虑退出,即要求开仓后行情如朝预期方向发展,则赚取2到5个价位就跑;如不能迅速朝预期方向发展,就速退,哪怕平手或略亏出来,道理如同猫到火中取栗:取到栗子要缩爪,取不到栗子也要缩爪,否则火会把爪子烧了!在上述基础上,再要求把资金利用最大化和规范化,以20万资金,专做橡胶为例,可以在开仓时每次以20手即100吨为交易单位,赚了5-50元就进行平仓,即单笔获利达500-5000元就平仓,此时,手续费已经是微乎其微了(20*2*10=400元)。如果开仓后,价格停滞不动,首先要做好准备平价出来,或至多略亏20元/吨就出来。因为盘面已告诉你,你切入点和时机可能错了!行情并没能如期朝你设想的方向发展。而且,每次的交易单位一般要一样,做错是这么多仓位错,做对,也要是这么多仓位对,才能在保持高正确率的情况下赚钱,否则,极易出现做错时是大头寸,而做对时却是仓位不足,导致虽然对的次数多却依然亏的尴尬状况,原理也和赌大赌小时赌注改变会出现不同结果一样。这样,如每天交易次数多(常达20次)或每月交易次数多且正确率高时,必然收益率也高。短线切入时机往往就是把握在价格刚动一、二个价位时杀入,后面惯性波动的第三、四或五个价位就已经是我的平仓单了,市场跟风的单子攻击的就是我的平仓单,顺利时甚至可能出现高多的价差。目前流行使用的金仕达交易软件具有预埋单功能,特别适合短线交易,可以在准备开仓时就把平仓的指令按几种价格设好,再把多种价格的开仓指令也设好(一般常设好30个以上的指令)。这样,在开仓指令成交时立刻把平仓单发出,所以在10秒钟之内必然已完成进出,而万一方向不对,撤单改单也可以在2秒内完成。也可以这么认为,此种方式的交易,赚钱的依据或者说前提就是单笔正确率要高,以量取胜,如能达到70%的正确率,就相当于10次交易净对4次,常此以往,每日和每月的收益就相当可观。

此种方式交易,精神必须高度集中,稍有犹豫或耽搁都有可能导致亏损,更会因此打乱节奏,或使心态变坏。严格止损是最大的纪律,而且在竞技状态感觉欠佳时切忌交易,最好当日以单纯做一个方向为主,交易方向则结合品种中期预计的走势或当日走势强弱而定。在期货投资这样的高风险投资中,短线是最灵活和最安全的方法,至于盘中因为追逐短线而失去的后续利润,那是另外的话题,弱水三千,我只取一瓢,一段一段截流已足够。通过几乎高负荷进出赚取短线钱,就是从市场里抢钱,至于多交手续费一说,那纯粹是外行和不理解的人的说法,目前许多炒手就是已经只赚跳一个价位的钱了。

不要轻视行为,因为行为会形成习惯;不要轻视习惯,因为习惯会形成性格;不要轻视性格,因为性格会决定命运。

总结了三条经验:其一,止损是非常重要的。其二,当好消息不“好”时(盘面不涨),千万不要去做买,当坏消息不“坏”时,千万不要追着卖。其三,永远靠自己来拯救自己,不要期盼“上帝”会救你。我就用这2.5万元做本,几年后赚到千万元。其间,我发现赚第一个10万元非常艰难,用了我整整一年半的时间。之后用了半年的时间赚到100万,再之后,资金绝对值的增长就快了。(经验的加速作用)

第四位:郭红标

行情我只看分时走势图。在开盘交易前我要看上个交易日和前几个交易日的K线走势图,开盘后我就不看K线了。主要看的是日K和周K,看分析走势趋势和开盘后的价格区间,大周期的行情图我不怎么看。

做日内短线就是为了防范隔夜风险,跟着外盘、趋势和盘中交易的强弱,这几点相结合。

这个要看行情,一般一天交易不到十次,多的时候十几次,最多的时候一天二十几次