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2024年世界各国总储备排名，中国、日本、美国排名前三

了解世界各国总储备（主要包括外汇储备、黄金储备等）的排名，能帮助我们看清目前全球经济格局中各国的经济实力。

我们通常说的“总储备”或“国际储备”，包括持有的货币黄金、特别提款权、IMF持有的IMF成员国的储备、以及在货币当局控制下的外汇资产。

其中，外汇储备是总储备的主体，指各国货币当局持有的流动性较好的外国货币（如美元、欧元、英镑、日元等）及以其计价的资产；总储备中的黄金储备成分的价值是根据伦敦2024年年底（2024年12月31日）价格确定的。

本文根据世界各国总储备数据，进行排名和分析。数据按现价美元计。

2024年世界各国总储备排名

中国2024年总储备达34560亿美元，排名第一。中国是全球最大外汇储备国，储备多元化趋势明显，近年增持黄金作为国家储备。

日本2024年总储备达12307亿美元，仅次于中国排名第二。

美国2024年总储备为9100亿美元，排名第三。作为全球第一大经济体的美国，本国货币美元是全球最主要的储备货币，其外汇储备规模并不大。

瑞士2024年总储备为9094亿美元，排名第四。作为全球金融中心，瑞士的国家储备对其金融稳定至关重要，黄金占瑞士总储备的比例较高。

印度2024年总储备为6430亿美元，排名第五。

俄罗斯2024年总储备为5972亿美元，排名第六。

沙特阿拉伯2024年总储备为4639亿美元，排名第七。凭借石油出口，沙特阿拉伯积累了丰富的国家储备，其外汇储备主要与石油收入挂钩，以美元为主。

中国香港和韩国2024年总储备分别为4256亿美元、4182亿美元，分别排名第八、第九。

新加坡和德国2024年总储备分别为3839亿美元、3779亿美元，分别排名第十、第十一。

巴西2024年总储备为3297亿美元，排名第十二。

意大利、法国、阿联酋、泰国、墨西哥、波兰、以色列七国2024年总储备介于2000亿美元至3000亿美元之间，分别排名第十三、第十四、第十五、第十六、第十七、第十八、第十九。

英国2024年总储备为1746亿美元，排名第二十。

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世界黄金最多的十个国家 黄金储备量最多的国家排行榜

摘要：黄金储备指一国货币当局持有的，用以平衡国际收支，维持或影响汇率水平，作为金融资产持有的黄金。它在稳定国民经济、抑制通货膨胀、提高国际资信等方面有着特殊作用。你知道黄金储备量最多的国家是哪个吗？本文盘点了世界黄金最多的十个国家，其中美国黄金储备量有8133.5吨、德国3369.8吨、意大利2451.8吨、法国2436吨、俄罗斯1998.5吨、中国1842.6吨、瑞士1040吨等，下面请看详细介绍。

美国（8133.5吨）

黄金占外汇储备总量的比例：73.5%

美国的黄金储备量在全球各国中是最多的，美国黄金占外汇储备量的比例在所有国家中也是最高的。美国大部分黄金存放在肯塔卡州的福特诺克斯，剩下的部分存放在费城铸币厂、丹佛铸币厂、旧金山实验办公司以及西点黄金储备库。在美国最喜爱黄金的应该是德克萨斯州，为了保证投资者的黄金安全，德克萨斯州自己兴建了黄金储备库。

德国（3369.8吨）

黄金占外汇储备总量的比例：68.9%

德国黄金储备主要来自上世纪50-70年代的贸易盈余，当时在海外存放黄金储备的原因之一是担忧华约入侵联邦德国会危及其黄金储备安全。在2013年底，德意志央行公布了一项计划，设定要在2020年将德国一半的黄金储备搬回法兰克福的地下隧道金库。

意大利（2451.8吨）

黄金占外汇储备量的比例：65.3%

过去数年间，意大利也保持黄金储备量不变，同时还获得了欧洲央行行长马里奥-德拉吉的支持。意大利在历次《央行黄金协议》下都不曾出售过黄金储备。但在2011年，意大利的银行曾向其央行寻求购入黄金，以支撑其资产负债表度过压力测试。意大利的黄金储备达到了2450多吨，黄金占外汇储备量的比例65.3%。

法国（2436吨）

黄金储备占外汇储备中的比例：58.5%

法国外汇储备主要由黄金、外汇存款及外国有价证券、在国际货币基金组织中的特别提款权组成。法国央行曾表示，不打算再出售黄金，原因是该行有足够的信心和多元化策略，能够应对其资产负债表的金额变动。黄金储备在外汇储备中的比重58.5%。

俄罗斯（1998.5吨）

黄金占外汇储备总量的比例:16.8%

俄罗斯目前是全球黄金储备最大的国家之一，拥有1998.5吨的黄金。在2018年年初，俄罗斯央行的黄金储备量首次超过了中国，位居全球第五位。在2017年，俄罗斯购买了224吨黄金，目的就是为了实现外汇储备资产多样化，降低对美元的依赖。

中国（1842.6吨）

黄金占外汇储备总量的比例为2.2%

中国一直都是黄金消费大国，许多人都喜欢黄金饰品。2017年7月，中国央行公布的数据显示，2017年6月末黄金储备约为1842.6吨。这已经是连续九个月维持在该水平。

瑞士（1040吨）

黄金占外汇储备总量的比例为5%

瑞士是一个高度发达的资本主义国家，也是全球最富裕的国家之一。瑞士成为欧洲黄金交易的中心，同盟国和轴心国之间的黄金交易都发生在此地。如今，瑞士的黄金交易主要是中国等其他国家。瑞士的黄金储备量在全球排在第7位。

日本（765.2吨）

黄金占外汇储备总量的比例：2.4%

日本作为全球第三大经济体，其黄金储备量在全球排在第8位。在推行货币宽松政策方面，日本政府也是最为激进的。1950年仅为6吨，而如今却超过了700吨，尤其在1959年有了极大的跃升，当年黄金储备较前一年大幅增长169吨。

荷兰（612.5吨）

黄金占外汇储备的比例：65.9%

荷兰虽然是一个小国，但是其黄金储备却不少，总共有612.5吨，占了该国外汇储备的65.9%，这是一个相当高的比例。荷兰在历史上被称为“海上马车夫”，赚取黄金的历史也不是一年两年了。

印度（573.1吨）

黄金在外汇储备中的占比：5.5%

印度是世界第二人口大国，也是金砖国家之一。其黄金储备量在全球排在第10位。黄金储备约为573.1吨，黄金在外汇储备中的占比5.5%。

其他黄金多的国家

葡萄牙（382.5吨）、哈萨克斯坦（335.12吨）、沙特阿拉伯（323.1吨）、英国（310.3吨）、黎巴嫩（286.8吨）、西班牙（281.6吨）、奥地利（280吨）、土耳其（246.3吨）、比利时（227.4吨）。

33579亿美元！外汇储备再创新高，去美元浪潮下结构优化正当其时

最新的数据显示，截至2025年末，我国外汇储备规模为33579亿美元，较上月增加115亿美元，外汇储备连续五个月上升，再创新高。

这样的数据意味着什么？

简单来说，绝对数字位居全球第一，而占比来看，大约占全球外汇储备近30%，规模远超其他国家。

之所以我国能够有如此巨额的外汇储备，且呈现不断增长的趋势，核心原因在于我国强大的出口竞争力。今年前11个月，我国贸易顺差突破万亿美元大关，是外汇储备增加的主要来源和基础。

外汇储备是一个国家经济实力与国际竞争力的重要体现。但与此同时，如何管理好这笔巨额的财富也是一个值得思考的重要课题。特别是国际环境错综复杂的大背景下，美元信用体系日渐式微，去美元化浪潮不断演绎，对于我国如何保证安全性、流动性的前提下管理好外汇储备，在此基础上实现保值增值提出了更高的要求。

在过往相当长的时期内，美国国债在我国外汇储备中占据相当大的比重。资料显示，我国持有美债峰值在2013年，当时大约持有1.32万亿的美债。而截至2025年10月的数据显示，我国持有美债的规模已经下降至6887亿美元，大约只有峰值时期的一半。且可以预计，在未来，我国持有美债的比例还将继续下降。

之所以减少外汇储备中美国国债的比例，有着深刻的原因和背景。

一方面，美国国债持续超发，美国国债规模占美国GDP的比重不断上升。2000年，美国国债占GDP比重仅在55%左右，而到了2008年美国次贷危机后突破10万亿美元，约占美国GDP的68%。2013年，奥巴马担任美国总统期间，美国国债占美国GDP比重首次达到100%。我国也正是从那时开始降低外汇储备中美债的比重。而特朗普上台后，所谓的“大而美法案”推升美债规模迅速突破38万亿美元，占美国GDP比重突破130%。沉重的利息压力已经让美国财政不堪重负。经济学常识告诉我们，美债如此的膨胀终究是不可持续的，早晚会为此买单。

另一方面，特朗普奉行美国优先政策，崇尚霸权主义，近期发生的委内瑞拉风暴也再次证明这一点。如果未来国际冲突不断升温，美债在地缘政治层面的安全性也会下降。

更重要的一点，在去美元化浪潮的背景下，美元长期贬值的趋势恐难以避免。如果在外汇储备中，美元占比过高，则会面临贬值的风险。

因此，长期来看，降低外汇储备美债比例，是十分必要的。

那么，降低美债持有比例后，我国又是如何优化外汇储备结构呢？

众所周知，近年来中国央行不断增持黄金。央行数据显示，中国12月末黄金储备7415万盎司，环比增加3万盎司，为连续第14个月增持黄金。不过，由于我国开始大规模增持黄金的时间比较晚，我国的黄金储备总量在世界各国中仅排名第六，低于美国、德国、法国、意大利和俄罗斯。如果保持当下的增持速度，预计很快会超过俄罗斯。但即使如此，与我国在世界上的经济地位及外汇储备规模相比，仍远低于应有水平。因此，预计未来，我国还会持续增持黄金，进一步优化外汇储备结构。

由于以中国央行为代表的全球各国央行都在增持黄金，也让黄金价格水涨船高，目前4400美元左右的价格也处于历史新高的位置。站在往下的时点，单纯以减持美债、增持黄金作为优化外汇储备结构的方式，不得不面对增持黄金成本越来越高的难题。

其实，我国外汇储备的管理一直都有一个很明确的核心目标：保障资产的安全、保持资金的流动性，并在此基础上实现保值增值，这是一个系统且动态的过程。在当前逆全球化趋势有所抬头的背景下，除了增持黄金，我们不妨将更多的目光投向关键矿产为代表的战略性资源品。经济学原理告诉我们，资源始终是稀缺的。如果说黄金对于稳定货币汇率和支付手段方面，发挥着重要的作用，那么战略性资源品对于我们应对外部冲击、保持经济独立方面，同样占据着重要的地位。特别是在资源国资源民族主义抬升的背景下，值得引起我们更加深入的思考。