任何金融交易都必然存在一定的交易成本，外汇交易也不例外。 汇商君在多篇文章中科普了外汇交易成本的组成部分，主要包括三个方面：币种点差、交易费用和隔夜利息。

一般来说，大多数经纪商都会提供STP模式。 这种情况下，通常会减少手续费成本，只涉及点差成本。 当市场活跃、流动性充足时，点差一般都比较小，因此外汇交易的成本其实很低，通常在千分之几的水平。

不过，汇商君经常听到投资者抱怨炒汇成本太高。 到底是怎么回事？

我们先来看看外汇交易者的普遍心态：

在大多数人看来，只要市场上涨或下跌，就存在价差，而价差就意味着利润和机会。 因此外汇买入费率，大家很容易认为外汇市场每时每刻都有机会。 上升也是机会，下降也是机会。 ，充满机会的屏幕等待你采取行动；

而且，在实际交易过程中，人的情绪极易受到市场波动的影响。 都说最忌讳的就是情绪交易，但很多人都无法避免这一点，所以很容易受到市场的影响，追涨杀跌，抄底买进。 触摸顶部...

尤其是亏损后，会出现各种报复性交易行为，近乎疯狂的买入和卖出，心里充满了渴望获利的渴望。

在大起大落中，你无法抗拒死亡的冲动外汇买入费率，随之而来的就是频繁交易导致的交易失控的情况。

这是一种可怕的“交易病毒”，必然的结果是：交易成本大幅增加； 同时，绝对损失的数量和绝对损失的必然性扩大，特别是在杠杆交易市场，一次使用1：10。 错误加上重仓，可能会抹去所有利润，甚至造成损失。

外汇交易中降低成本最重要的是尽可能避免频繁交易。 对此，融商环球分析师给了我们以下认知指导。

了解交易频繁的原因：

控制错觉

当你玩骰子游戏时，你是否无意识地有这种行为？ 如果你想投掷的数字较小，你的动作就会更柔和。 如果你想投掷的数量较多，你的投掷动作就要轻柔一些。 会加重。

为了控制某些不可控的因素，人们总是不自觉地给自己添加戏剧。 和大boss打的时候，他们会猛敲键盘，好像这样可以增加杀伤力。

这种现象在心理学上被称为“控制幻觉”，即：人们倾向于将外部世界视为有组织、有序、可控的，然后高估自己控制局势的能力——即使你的理性知道这是不可能的并且你仍然下意识地这样做。

那么这个心理现象也是和交易密切相关的。

对于绝大多数投资者来说，当内心看涨的时候，看到的一切都会被认为看涨。 当你有坚持看空的心理时，你就会认为一切都是消极的。

这就是所谓的“控制错觉”。 你会认为你可以控制整个局面，向你的潜意识靠拢，然后将你的欲望转化为行为。 你正在为自己的欲望寻找理由，这似乎是理性的行为。

事实上，你的偏见和欲望会随着市场的波动而导致过度的行为。 无数的偏见会给你一种掌控的错觉，从而导致频繁的交易。

关键是你能否去掉眼前的成见和心中的执着。

市场的剧烈变化往往会让投资者心理不平衡，不知所措。 为了缓解内心的焦虑，他们会不自觉地用“频繁交易”来控制局面。

正是因为市场上存在大量的“情绪驱动的交易者”，才为那些“逻辑驱动的交易者”提供了超额收益。

最有效的解决方案：

先有正确的交易“认知观”，再谈“方法论”

我们讲得最多的是交易理论和投资技巧，但无论做什么，首先要有“世界观”，然后再谈“方法论”。 交易也是如此。

对市场本质的认识相当于交易者的“世界观”。 你的投资理念无疑是第一位的，因为什么样的投资理念就对应着什么样的研究分析、交易策略和资金管理方法，而投资理念就是整个交易经验的总结。

在外汇市场上生存，需要的不是掌握多少技术指标，而是树立正确的交易理念，这意味着市场考验你的性格。

如果你能毫无保留地面对自己的交易行为，就不难发现，一切频繁的操作都是由于缺乏自己对交易的“认知观”而造成的，滋生了内心的不甘、贪婪，以及无尽的叠加欲望。 。

交易者如何建立交易的“认知观”，需要他们在明确市场脉络后，根据自身情况建立适合自己的交易思想体系。

围绕“如何读懂市场”和“如何交易市场”两个方面，思路从这三点出发：1.进场和出场的依据2.时机和应对策略3.资金管理（交易次数）和投资组合）。

在此基础上，交易者还需要建立一套完整、严谨且易于实施的风控体系。 所谓完善和严谨，是指在资金管理、仓位设置、回撤限制、止损止盈比例等方面限制交易的随机性。

只有这样，才能避免交易杂乱无序，从而导致频繁的混乱交易。 但完善的规则也需要执行。 对于新手交易者来说，执行本身就是一种考验，所以你的交易风控体系中的标准应该尽可能明确，减少主观发挥的成分。

个人投资者如何建立适合自己的风控体系？

融商全球策略师建议您从您的个人交易历史开始。 因为你的交易历史可以最准确地反映你的交易行为。 只有你自己知道你的鞋子合不合脚。

别人的风控系统不一定适合你，所以你需要根据自己的实际情况寻找适合自己的系统的优缺点。

第一步是导出所有交易记录并使用EXCEL工具探索信息。

第二步是设计一系列个性化指标。 在导出交易历史的过程中，MQL5 会给出一些指标，例如最大回撤、平均盈利、平均亏损、连续亏损等，但这些还远远不够详细。

第三步，个性化指标参考。

1、最大净值回撤可以反映账户的实时波动，其参考远高于MQL5上的余额曲线；

2、找出前20个亏损订单和前20个盈利订单，并进行深度分析。 盈利的原因有哪些？ 时间还是价格？ 亏损的原因是什么？ 是因为风险事件而重仓还是一直持有订单不执行交易纪律？ 。 找到这些细节问题，并将其作为自己的交易规则；

3. 哪种产品盈利最多或亏损最多？ 然后放弃长期亏损的品种，专注于最赚钱的品种。

以上三点仅供大家发散思维时使用。 你必须在这方面多下功夫，多做研究，找到自己的优势，避免自己的错误，然后才能得到适合自己的好的方法和体系。

总之，一个适合自己的疯狂管理系统，可以用规则和制度来遏制随意的交易行为，从而达到避免“透支”交易和账户的目的。 交易者只有运用科学合理的思维方式，才能有效地将交易回归理性，从根本上降低整体交易成本。