1. 亚洲市场
亚洲市场包括日本、新加坡、香港、澳大利亚等国家和地区，是外汇交易的起点；由于欧美市场的休市，亚洲市场交易量较小，波动率也相对较低。早上6点开盘（北京时间的5-6点）到中午的14点（北京时间两点）这段时间统称为亚洲市场。因此，投资者在这一时间段可以采取较为保守的交易策略；重点关注的是澳元和日元。
2. 欧洲市场
欧洲市场的中心是伦敦市场。伦敦市场是全球外汇交易中最大的市场之一，交易量巨大。欧洲市场是全球最活跃的外汇交易市场之一，包括英国、瑞士、德国、法国等国家。在这一时间段内，交易量和波动率均较高，特别是上午9点至下午10点（北京时间的下午两点到下午六点，是欧洲的上午时段）为欧洲市场的高峰期，波动率更是达到了顶峰。因此，投资者应该密切关注市场动态，及时把握交易机会；在这个时间段主要关注的是欧元和英镑。
3. 北美市场
包括美国、加拿大、巴西等国家，纽约市场是全球外汇交易量第二大的市场，是交易活跃度仅次于欧洲市场的外汇交易市场。需要注意的是，北京时间晚上8点开始，就是欧洲盘下午盘和美国上午盘，开始叠合的时间，资金量相对来说是非常大的。
由于晚间欧洲市场的闭市外汇交易学习，美洲市场的交易量和波动率在晚间也会有所增加。因此，投资者可以考虑在美洲市场交易时间段内布局，以期获取更高的收益。
如何选择最佳交易时间？
一般来说，本地货币会在本地市场的交易时段内比较活跃，比如欧洲市场开市时的欧元、英镑、瑞郎比较活跃，美洲市场开市时的美元、加元比较活跃，亚洲市场开市时的澳元、日元比较活跃。
不过这三个时间段有重叠的部分，也就是说在某些时间段会有两个市场同时交易。交叉时间段通常是外汇市场最活跃的时候，因为此时有更多的市场参与者，交易量较大，市场波动性较高，使得交易机会增加。特别是欧洲市场和北美市场的重叠时间段通常被认为是外汇交易者交易活跃度最高的时段，也是各国银行大宗商品、外汇交易的密集时间，市场波动幅度相对较大，波动越大，市场就越容易给出新的行情和机会。
中国交易者刚好是拥有别的时区所没有的优势，就是能够抓住下午17点到晚上24点这个波动最大的时间段，下午17点以后基本上大家都会陆续下班，到晚上12点前是比较自由的外汇交易学习，刚好可以涌来捕捉一波行情。
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